4 gestes faciles pour sauver l’environnement

Si l’on ne change pas nos habitudes de consommation, nous ferons face à des phénomènes climatiques extrêmes comme des tempêtes, sécheresses, des précipitations abondantes… Ces dernières années, les saisons sont devenues instables provoquant des conséquences sur la flore et la faune. Le niveau des mers monte ce qui constitue une menace pour des millions de personnes vivant à proximité des côtes. Les glaciers fondent massivement et cela met en danger l’approvisionnement en eau de nombreuses personnes et de nombreuses espèces animales. Il y a une urgence mondiale, voici quelques gestes faciles qui permettront de changer votre propre empreinte carbone.

1 – Eviter les pailles

N’achetez plus de pailles, ne demandez plus de pailles aux restaurants. Pourquoi ? L’utilisation de ce produit n’est que superflue, il faut consommer intelligemment. Si vous êtes un fervent fan de pailles, achetez des pailles réutilisables que vous emportez avec vous. Même si les pailles en plastiques ne représentent qu’une proportion faible du plastique polluant des océans, leurs impacts sont catastrophiques sur les animaux marins; petites et fines, elles s’introduisent dans les narines des tortues.

Saviez-vous que récemment Mc Donald’s a interdit les pailles et les couverts en plastique? La politique sera mise en place dès Octobre 2019.

Ne faites pas comme moi. Pour le bien de tous.

2 – Toujours avoir avec soi un sac réutilisable

75% des déchets retrouvés dans l’océan sont des sacs plastiques. Ces sacs en plastique qui se désagrégeront entre 100 et 400 ans, sont pour la plupart à usage unique.

En plus d’être eco-friendly, vous évitez de déranger la caissière avec votre requête de dernière minute ‘’scusez moi madame je peux avoir un sac?’’ vous contribuez au bonheur de tous! Que demande le peuple ?

3 – Prendre les transports en commun

Rien de révolutionnaire, mais les transports en commun restent le bon compromis en terme d’environnement et d’économie. Je sais ce que vous allez me dire, « les transports en commun ça pue, les gens parlent forts, toujours des problèmes de trains. ».. Entre attendre 5 min. de plus un train et perdre des années de vie a cause de la pollution, vous choisissez quoi? 🤔4

4 – EDUCATE YOURSELF

On ne le répétera jamais assez, mais le savoir est une arme. Renseignez-vous sur les conséquences de la pollution, vous vous rendrez compte que l’on est très mal au point et qu’il faut agir impérativement. Lisez les étiquettes des produits que vous achetez (peut-être n’aimeriez-vous pas consommer cet ingrédient mais vous le faite par manque de temps, flemmardise ou de certaines connaissances? Renseignez-vous sur les matériaux utilisés, lisez des articles, visionnez des vidéos YouTube chocs sur la fonte des glaces (vous verrez que même que les plus insensibles fonderont devant l’état actuel des ours polaires)

Sophia x

Comment avoir une peau parfaite ?

Hello tout le monde, vous rêvez d’une peau sans tâches ni boutons sans vous ruiner ? Et si je vous dis que cette méthode est 100% naturelle? Eh bien, ouvrez votre tiroir à épices car aujourd’hui on aura besoin de curcuma comme élément principal !

Le curcuma, qu’est-ce que c’est?

Le curcuma est une plante herbacée rhizomateuse vivace de la famille des Zingibéracées originaire d’Inde et de Malaisie. Reconnu depuis des millénaires, il concilie des propriétés vertueuses autant pour le visage que pour la santé; il contient effectivement des antioxydants puissants.

Quelles en sont les bienfaits pour le visage?

Cette plante miracle réduit l’inflammation (vous voyez les poches sous les yeux?), éclaircit le teint et estompe les tâches pigmentaires.

Recette maison:

– 1,5 cuillère de curcuma de poudre -La moitié d’un Yaourt -Moitié d’une cuillère de citron -1 cuillère de miel

Appliquez le mélange sur votre visage jusqu’à que le masque sèche en évitant le contour des yeux (à moins que vous ne vouliez réduire vos poches). Faites ce masque 1 à 2 fois par semaine.

Précautions

N’ayez pas la main trop lourde sur le curcuma, personne ne veut se retrouver avec le teint jaunâtre à la Homer Simpson… Mais si vous êtes un peu maladroite. J’ai la solution! Votre exfoliant habituel fera l’affaire, frottez bien les zones jaunâtres.

Quelles en seront les résultats?

Tout dépend de votre type de peau sachant que ma peau est grasse, dès la deuxième application j’ai eu un fini matte et totalement exfoliée. Attendez-vous à ce que vos boutons réduisent de taille si vous êtes régulières.

Sophia x

Le secret de la confiance en soi

Le regard des autres...l’autre joue beaucoup dans la perception de soi, les comparaisons ou parfois les moqueries de vos camarades ont pu déteindre sur vous? L’auto-dérision sera votre meilleur ami, n’hésitez-pas à pointer vos propres défauts du doigt pour vous soulager de ce poids sur vos épaules ; soulagée non? c’est le début de la thérapie!

Réfléchir / S’isoler : pourquoi suis-je devenue ainsi? à cause de qui/ quoi ? comment faire pour aller de l’avant? est-ce un handicap à ma vie professionnelle/ amoureuse? suis-je au maximum de mes capacités ?

Prendre du recul : soyez réalistes, si vous n’avez confiance en vous vous n’avancerez jamais. Si vous avez encore un peu de mal, sachez qu’il s’agit de feinter pour réussir 😉 « fake it until you make it »

En parler: vos amis et votre famille seront les plus aptes à vous aider. Maintenant, si vous vous dites que c’est trop délicat sachez qu’il existe des milliers de forums en ligne; soyez sereines là au moins personne ne vous jugera.

Mes conseils Jouer un rôle de bad bitch très confiante, vous verrez par la suite qu’inconsciemment vous incarnerez ce personnage de femme forte et confiante (promis juré c’est testé et approuvé par mes soins!). Il se peut que vous ayez des difficultés mais voyez le bon côté des choses, cela risque de prendre du temps mais la persévérance sera votre mot d’ordre.

Si vous êtes plutôt mitigées, voici quelques vidéos youtube (en anglais sorry) et un livre qui vous feront réfléchir et sourire.

e-book : How to be a bad bitchAmber Rose

Robe nude: shein / liquid lipstick Zoeva

Sophia x

ÊTRE CHIC SANS SE RUINER

Hello tout le monde, aujourd’hui je voulais vous parler d’un sujet plutôt banale mais quand je le sophistique il est plutôt épicé 😉

On nous parle en permanence du fait qu’une femme doit être élégante tout en étant simple peu importe la situation bla-bla-bla…. mais comment être élégante sans en faire des tonnes ?

Eh bien non….l’élégance n’est pas uniquement matérialiste…diraient certains.Il s’agit bien d’une attitude, d’un savoir-vivre et peut-être (rien qu’un peu alors) d’une facilité à choisir les pièces qui nous mettent le plus en valeur.

Restez simple tout en accordant vos basics à des pièces un peu plus travaillées. N’oubliez pas d’accessoriser vos tenues, on préfère une tenue simple avec ce je ne sais quoi qui apporte tout le charme qu’une tenue trop réfléchie et pour le coup trop chargée.

Pssst, on privilège les trench-coats bleus marines, beiges, blazers à carreaux (un indémodable)…les vestes en tweeds aussi! mais on les portera avec des matières fluides pour ne pas alourdir la silhouette.

Première photo :chapeau noir chiné, blazer à carreaux shein, haut pimkie, pantalon shein, sac tweed blanc fourrure shein, bottines noires à lacets et talons Mango

Deuxième photo : trench-coat court bleu marine stradivarius, haut pimkie, pantalon noir, sac crocodile camel et chapeau noire chiné.

Troisième photo : haut blanc pimkie, béret beige, pantalon noire shein et sac mini birkin bordeaux.

Sophia x

Quel film voir ce soir ?

Hello tout le monde, si je vous dis que je suis une fan de cinéma me croyez vous? Eh bien oui, cela en n’a pas l’air mais effectivement je suis plus films que séries (Bon l’image Netflix sur mon ordi c’est juste parce que ça collait bien avec les lumières de mon miroir nuance..)

Tout d’abord, j’ai dressé une liste de films qui sont à mes yeux des must-see. On a tout d’abord des films très anciens comme Citizen Kane et un film plus récent Shutter Island. De plus, dans ma liste il y a plusieurs films qui ont une fin inattendue…mes préférés.

(oui oui j’avais la même réaction au twist final)

Films avec une fin inattendue

✓ Shutter Island (2010) ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️                                                                            Scénario captivant à suivre et le twist est Bluffant.

✓ Psychose (1960) ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️                                                                                                Un chef d’œuvre de plus de la part d’Hitchock. Rien n’est laissé au hasard par le maitre du suspense, l’écriture est brillante. Scène culte.

✓ Sixième sens (1999) ⭐️⭐️⭐️⭐️                                                                                   Intense, émouvant et délivrant un twist final éblouissant, on ne peut que s’incliner devant tant de génie.

✓ Donnie darko (2001) ⭐️⭐️⭐️                                                                                         Film culte du début des années 2000, Donnie Darko est un thriller fantastique de haute volée qui en surprendra plus d’un.

✓ Usual suspects (1995) ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️                                                                              Claque cinématographique.

✓ Goodfellas (1990) ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️                                                                                            Allez voir le film.

✓ Fight club (1999) ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️                                                                                        Choque, hypnotise et fait réfléchir sur sa place dans la société, grâce à une histoire folle et complètement anti-conformiste.

Sophia x

Tendance du moment, le mascara bleu

Hello tout le monde, je me promenais dans les rayons de Sephora quand soudain…je suis tombée sur un produit que j’ai toujours voulu tester…le mascara bleu.

Je sais bien ce que vous êtes en train de vous dire…mais non! Je ne compte pas ressembler à un clown 🤡 (je me débrouille déjà bien assez avec mon crayon blanc qui me fait des yeux XXL)

Anyways, le mascara bleu en plus d’être originale et dans la tendance du moment, il saura enjoliver vos prunelles!

Le mascara est simple d’application, il dure toute la journée et fait des looongs cils! (ah oui il fait tout son effet quand vous faites un léger smokey)

Au niveau du rapport qualité-prix, on a affaire à un petit format (10ml) ce qui explique son prix.


Le mascara fait bien son effet, on a même cru que j’avais les yeux bleus….ou d’autres remarques de mes chers camarades (cc Nithar) qui disent que je ressemble à un personnage de naruto (second degré quand tu nous tiens).

Sephora – 8,99€
btw le bandeau rouge + crop top à pois pour la touche vintage chic

Alors, Top ou Flop?

Pour moi, c’est un gros OUI! Le mascara bleu permet de d’électriser votre regard, vous démarque et vous rajoute une pointe de couleur à vos yeux.

Sophia x

Bijoux à petit prix

Primark – 4€

Hello tout le monde, voici une sélection de bijoux ultra-in, très abordables et fancy. Qu’on se le dise les accessoires c’est la touche finale qui habille une tenue. En manque de temps le matin pour trouver une idée de tenue originale ou simplement parce que vous êtes fancy? Je vous présente ce que je pourrai personnellement porter aussi bien en hiver qu’en été ce sont à mes yeux des intemporels. 

Processed with VSCO with t1 preset

Collier coeur

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Pendentifs colorés

  Sophia x

Revue Aliexpress

Hello tout le monde, on se retrouve aujourd’hui pour parler d’Aliexpress. J’ai récemment commandé des choses très intéressantes sur ce site. Les prix sont peu chers + les produits sont très convaincants.

On commence par la tendance du moment! La fameuse casquette noire que l’on voit partout sur instagram, tumblr et pinterest. Je trouve que c’est l’accessoire qui va compléter le look. Casquette 3,67€

pull-shein

J’ai commandé pour la première fois de ma vie une perruque! Et pas que! Une blonde! Les cheveux blonds ou le fantasme capillaire de beaucoup de femmes… 

Au niveau de la qualité de la perruque, il y a beaucoup à dire. La closure est catastrophique même si j’ai essayé de la travailler avec une pince à épiler, j’ai mis du concealer au niveau de la closure….rien n’y faire.

Perruque-42,83€

Elle fait beaucoup trop fake, du coup je suis obligée de la porter avec un béret/chapeau.     

Pinceaux 2,58€. Les pinceaux sont de super bonne qualité, les poils sont doux. Ils sont super maniables et estompent parfaitement. Je recommande x1000!!

Enfin, j’ai commandé du papier adhésif motif marbre rose. J’ai collé le papier sur une plaque que j’ai tout simplement déposé sur mon bureau. Le résultat est juste bluffant! De loin, on croirait une véritable plaque de marbre.  5,62€ 


Sophia x

BASIC? ME? Never !

Hello tout le monde, bonne année avec presque deux mois de retard ! (On a dit mieux vaut tard que jamais, non?) Commençons par la source. Être basic c’est quoi?

Les Américains considèrent comme basic les filles qui portent des ugg avec des leggings LuLu Lemon. Ces filles, généralement encore adolescentes abordent des expressions du style  »littéralement, je peux pas quoi » (je ne peux pas supporter la situation, ndlr) tout en sirotant leur Starbucks.

Ceci étant dit, je ne pense pas qu’être basic réside dans le fait d’agir ainsi. A mon avis, être basic c’est ce que tu dégages et ce que tu penses.

En revanche, si t’as la flemme de faire un effort, la flemme d’imaginer les pièces qui iraient ensemble? Ou peut-être que t’es juste basic? Qu’on se le dise…être basic de temps en temps ça nous arrange tous: flemme de réfléchir à ton ootd, marre d’être trop extravertie ou tout simplement tu ne te poses même pas la question. On prend ce qui nous tombe sous le nez, on ajoute notre touche personnelle et le tour est joué.

Veste style mouton marron brique + Pull blanc + Pantalon Taille haute noire + Bottines lacets noires
Casquette Champion
Veste en jean bleu
Est-ce que ça fait de moi une fille basic? Absolument.

Sophia x